Durchatmen und Kraft schöpfen
an einem besonderen Ort

Begleitete Auszeiten für Führungskräfte und Teams

Zeit finden für das, was wichtig ist

Du hast viel zu tun, gibst dein Bestes, für die Sache und für andere. Manchmal fragst du dich vielleicht:

Wann und wo ist Zeit für MICH und meine Bedürfnisse?

Angesichts wachsender Anforderungen ist es umso wichtiger gesunde Stragegien für Selbstfürsorge zu entwickeln, damit du dein Potential und deine Kompetenzen erfolgreich einsetzen kannst. Nur wenn es dir gut geht, kannst du auch für andere da sein!

Wie kann Zusammenarbeit noch besser funktionieren?

Erfolgreiches Agieren in komplexen Zusammenhängen erfordert gute Beziehungsgestaltung und agiles, wertschätzendes und zielführendes Handeln – zum Wohle aller mit weniger Reibungsverlusten!

Wie finde ich Zeit über wichtige Themen nachzudenken?

Wir können dich dabei unterstützen, jenseits der operationalen Geschäftigkeit auf eine andere Ebene zu wechseln, das eigene Tun zu reflektieren und Lösungen zu finden, die für dich und andere wirklich funktionieren!

Klingt spannend, aber wie genau?

Die Erfahrung zeigt, dass einzelne Maßnahmen nur bedingt wirken und oft wenig nachhaltig sind. Deshalb haben wir uns vorgenommen, es anders zu machen. In unserer Training- und Coachingpraxis mit tausenden von Kunden haben wir gelernt, dass es nicht nur um tolle Konzepte und Methoden geht, sondern darum, was und wie genau es für dich und dein Team funktionieren kann. Deshalb bieten wir keine Standard-Programme an, sondern richten uns nach dir und deinen Anliegen.

  1. Wir lernen uns vorab kennen, besprechen deine Ziele und Bedarfe

  2. Wir unterstützen dich bei deiner Standortbestimmung

  3. Du kannst dich und dein Thema bei der Auszeit auf neue Weise erleben und reflektieren

  4. Wir begleiten dich im Nachgang mit Inhalten und Methoden, die zu DIR und deinem Anliegen passen.

Wir begleiten dich …

Wir laden dich ein, zur Ruhe zu kommen und mit dir und deinen Themen auf unterschiedliche Weise in Kontakt zu kommen. Durch, deiner Intuition zu folgen und dein kreatives Potenzial zu entfalten. Wir bringen uns ein für wahre Wertschätzung von Unterschiedlichkeit, für Entfaltung und Selbstwirksamkeit der eigenen Talente und für Lösungen, die im Alltag wirklich funktionieren.

Elke Brenstein mit Johanna Ballon

  • „Ich bin Dr. Elke Brenstein und stehe dir als erfahrener Führungskräftecoach und Expertin für Persönlichkeitsentwicklung in deiner Auszeit und gerne auch davor/danach zur Seite. Nach dem Motto Es ist einfach, aber nicht leicht! unterstütze ich dich und deinen inneren Coach bei der Umsetzung deiner Ziele und der Lösungsfindung, auch in kniffligen Situationen. Ich gestalte und betreibe den Baumschulenhof als Ort, wo Ruhe, innere Einkehr und lebendiger Ausruck möglich sind und persönliches Wachstum auf mehreren Ebenen befördert wird.“

… und sind für dich da

Wir unterstützen dich, deine Erfahrungen in Erkenntnisse zu verwandeln und deine Erkenntnisse in dein Leben zu integrieren. Wir begleiten dich über die Auszeit hinaus, damit Veränderungen nachhaltig wirksam sind. Die Lösungen und Begleiter:innen werden auf deine Bedarfe abgestimmt.

Johanna Ballon mit Elke Brenstein

  • „Ich bin Johanna Ballon und kreiere für dich einen Raum der wertschätzenden Begegnung und des achtsamen Handelns. Als Expertin für Gewaltfreie Kommunikation und systemisches Coaching helfe ich dir, eigene Themen zu reflektieren, Konflikte zu beleuchten und Lösungswege zu finden. Ich unterstütze dich dabei, dich auf neue Art kennenzulernen und geerdet in dir und deinem Körper anzukommen.“

Du hast die Wahl! Welche Auszeit passt für dich?

Wir bieten Auszeiten in deutscher und englischer Sprache an.

Die Auszeiten können für Einzelpersonen, Kleingruppen oder Teams gebucht werden.
Bei Gruppenbuchung können Inhalte und Abläufe individuell vereinbart werden.

Zeit für MICH!

Für Einzelpersonen, Kleingruppen oder Teams

Mal auf die Pause-Taste drücken und durchatmen. Mir etwas Gutes tun und wieder Kraft schöpfen, indem ich mir bewusster werde, was mir Kraft gibt und wie ich auch im Alltag dafür Zeit finden kann.

Nur wenn es mir gut geht, kann ich auch für andere da sein.

  • Ich weiß, wie wichtig Selbstfürsorge ist, aber ich komme nicht genug dazu. Jetzt möchte ich mich wieder an die erste Stelle setzen und mir eine Auszeit gönnen. Denn nur so kann ich langfristig resilient und produktiv bleiben.

  • Es tut mir gut, andere Facetten von mir kennenzulernen indem ich meiner Kreativität erlaube sich frei zu entfalten. Ich vertraue auf den Prozess und die professionelle Begleitung, um meine Komfortzone zu erweitern und neue und nützliche Verhaltensweisen auszuprobieren.

  • Ich hinterfrage meine Denkgewohnheiten und erlebe Perspektivwechsel. Ich erweitere meine Komfortzone und probiere neue und nützliche Verhaltensweisen aus. Ich mache einen Plan, wie ich Elemente davon in meinen Alltag integrieren kann.

Zeit für MICH!
für Frauen, auf Deutsch

mit biographischem Schreiben

17. – 19. Mai 2024

andere Termine nach Vereinbarung

Zeit für MICH
Deutsch oder Englisch

mit Ausdrucktanz & Yoga

24. – 26. Mai 2024
16. – 18. August 2024
23. – 25. August 2024

andere Termine nach Vereinbarung

Time for ME!
in English

with Primitive Pottery &
Non-violent Communication

27. – 29. September 2024

other dates upon request

Zeit für das WIR!

Für Einzelpersonen, Kleingruppen oder Teams

Zeit finden, zuzuhören und gehört werden. Wirklich verstehen was jemand sagen will. Wahre Wertschätzung von Vielfalt. Stärken bewußt einsetzen, Entwicklungsbereiche ausbauen. Besser klarkommen, auch mit Menschen, die ganz anders “ticken” als ich.

Für ein produktiveres Miteinander mit weniger Reibungsverlusten.

  • Ich lerne die Kommunikationsmuster von mir und anderen besser verstehen und erfahre, wie sie sich in verschiedenen Kontexten auswirken können. Ich weiß, welche Konflikte entstehen können und lerne, diese frühzeitig zu erkennen und produktiv mit ihnen umzugehen.

  • Ich reflektiere meine Kommunikationsmuster und definiere meine Entwicklungsfelder. Ich übe, eine authentische und empathische Verbindung zu anderen Menschen herzustellen. Ich lerne meine Bedürfnisse auszudrücken und die meines Gegenübers ernst zu nehmen. Ich lerne, meine emotionale Intelligenz als Führungskompetenz zu aktivieren.

  • Das Wissen über unterschiedliche Denk- und Verhaltensmuster hilft mir, die Beziehungen zu anderen produktiver zu gestalten. Wertschätzende Kommunikation ist eine Brücke. Ich kann anfangen, meine Brücken nun so zu bauen, dass sie stabil und einladend sind und auch Erschütterungen standhalten.

Zeit für das WIR!
auf Deutsch

mit Trommeln

19. – 21. Juli 2024

andere Termine nach Vereinbarung

Zeit für das WIR!
Deutsch oder Englisch

mit Improtheather

5. – 7. Juli 2024
6. – 8. September 2024

andere Termine nach Vereinbarung

Time for US!
in English

Leadership Essentials
for Senior Leaders

9. – 11. September 2024
13. – 15. September 2024

other dates upon Request

Zeit für KLARHEIT!

Für Einzelpersonen, Kleingruppen oder Teams

Trotz operationaler Herausforderungen in den Helikopterblick wechseln. Zeit finden für strategisches Planen, den Gesamtblick schärfen. Allein oder mit anderen über Dinge nachdenken, in einem entschleunigten Setting,

Lösungen finden und zu neuer Klarheit gelangen.

  • Hier ist es ruhig, einfach und ohne Schnickschnack. Ein achtsames Umfeld, in dem man sich entspannen und fokussieren kann.

  • Die Natur und der Garten, 1-zu-1-Begleitung, kreative Angebote und körperliche Aktivitäten schaffen wirklungsvolle Synergien. Das Programm läßt sich individuell abstimmen, nach den eigenen Vorlieben kombinieren – für ganzheitliche und nachhaltige Ergebnisse.

  • In Ruhe über eine Sache nachdenken, Dinge neu denken und wichtige Schritte planen. Egal was mein Thema ist, hier ist Zeit und Raum für neue Perspektiven. Ich werde beim Transfer in den Alltag begleitet.

Zeit für KLARHEIT!
Termine nach Vereinbarung!

Time for CLARITY!
TBA

Was eine Auszeit bewirken kann

Ich kann zur Ruhe kommen

Der Hof ist ruhig, naturnah und wirkt entschleunigend

Handys zur Seite – in der Stille gibt es viel zu hören

Der Fokus liegt auf mir – ich hab Zeit mich zurückzuziehen

Ich bekomme neue Impulse

Inspirierende Angebote, die meine Kreativität wecken

Austausch und gemeinsames Erleben in der Gruppe

Neue Erkenntnisse durch Reflexion und Inspiration

Ich gehe in die Umsetzung

Individuelle 1-zu-1-Begleitung für erfolgreiche Veränderungen

Ein konkreter Plan,
für die Umsetzung meiner Vorhaben

Nachhaltige Umsetzung mit Erfolgspartner:in

  • Neue Perspektiven entwickeln

    „Ich habe von meiner einwöchigen Auszeit stark profitiert. Elke ist eine erfahrene Begleiterin, die systemische Themen rund um Arbeit, Leben und Beziehung holistisch erfasst und im sensiblen Austausch reflektiert. Es gab Schweres und Leichtes, Elke war gleichzeitig unsichtbar und jederzeit an meiner Seite für einen klugen Austausch und hilfreiche Impulse. Die Erfahrung einer begleiteten Auszeit auf dem Baumschulenhof möchte ich hiermit herzlich empfehlen.“

    Stefan L. aus Köln

  • Ein toller Ort!

    „Hier wurde eine wunderbare Atmosphäre geschaffen, sich zu öffnen und wohlzufühlen: sehr leckeres Essen, das gesund, bio & vegetarisch war, die kleine Teilnehmerrunde, die Natur rund um den Hof, insgesamt ein gutes Programm – alles war interessant. Zwei sehr angenehme und sich wunderbar ergänzende Impulsgeberinnen, die ein offenes Ohr für persönliche, individuelle Themen haben.“

    Teilnehmerin, 2022

  • Intensive Bewusstseinsarbeit

    „Nach dem einsichtsreichen Aufenthalt am Baumschulenhof war einiges anders in meinem Bewusstsein. Der Blick nach vorne. Ich hatte wieder mehr Vertrauen ins Leben. Die Dramen im Kopf haben sich – Elke und der Natur in Brandenburg sei tiefster Dank – nicht bestätigt. Das Außergewöhnliche passierte, eingehüllt von einer unglaublichen, liebevollen Stille und segensreichen Ruhe. Mein Bewusstsein wurde wieder belüftet. Danke aus tiefstem Herzen für diese ganz besondere Zeit in dieser besonderen Oase mitten in der freien Natur.“

    Friedrich K. aus Klagenfurt

  • Entschleunigtes und wohltuendes Umfeld

    „Die kurze Zeit kam mir unendlich lang und wohltuend vor. Voller Inspiration, Kreativität und Tatendrang in einem entschleunigten und wohltuenden Umfeld mitten im Nirgendwo. Wo sich fremd sein ganz schnell zur Vertrautheit wandelt.“

    Teilnehmerin, 2021

  • Der Hof ist wunderschön…

    „Ich habe aus dem Besuch ganz viel Ruhe mitnehmen können. Ich habe durch die Gespräche eindrücklich erleben können, wie sich GfK anfühlen kann. Ich fühlte mich willkommen und angenommen auf deinem wunderschönen Hof und bei unseren Ausflügen. Die Umgebung war so menschenleer, wie ich es in Deutschland nie erwartet hätte – für mich genau das richtige.“

    Teilnehmerin, 2022

Du bist hier richtig, wenn…

  • Der Baumschulenhof ist bewußt ursprünglich gehalten und einfach ausgestattet. Die Einfachheit ist ein bewusst gewählter Wirkfaktor, nach dem Motto “It’s not a bug, its a feature!”

  • Du wünschst dir einen wertschätzenden Umgang und einen bedürfnisorientierten Tagesablauf. Du kannst bewusst und entschleunigt in dich hineinspüren und mit anderen achtsam in Kontakt gehen.

  • Nach der Auszeit möchtest du nicht einfach zurück ins alte Leben gehen, sondern die neuen Erkenntnisse und Vorhaben in die Tat umsetzen. Die Veränderung beginnt auf dem Baumschulenhof und geht danach weiter. Dafür gibt es auf Wunsch Einzelcoachings für die Zeit danach.

  • … und du beschlossen hast, in dein persönliches Wohlbefinden und Wachstum zu investieren - an einem besonderen Ort, wo du wieder bei dir ankommen kannst und dich neu erleben kannst dank interessanter Aktivitäten, wertvoller Impulse und individueller Begleitung.

Klingt spannend?

Gerne erzählen wir dir mehr in einem kurzen Kennenlerngespräch!